Rituales de salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el término SALUD como un estado completo de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de enfermedades. A lo …
APRENDIZAJE CONTINUO
De limpios y tragones…
Hace ya varias décadas que los dichos y refranes, otrora comunes y tradicionales, entre nuestras familias, se han vuelto hoy anticuados, obsoletos y, algunas veces, sin sentido. El sabio refrán …
Recetas vitaminadas
Para irnos en noviembre con algo verdaderamente memorable, les dejaremos aquí algunas recetas elaboradas con alimentos ricos en vitamina D. Aprovechen, no son muchos los alimentos que la contienen. Disfruten. …
¿Llegaremos al final del año sanos?
Es cierto que la vitamina D es difícil de encontrar en los alimentos, más si hablamos de la dieta atípica de los mexicanos, y también es verdad que, para obtenerla …
La vitamina D y el cáncer femenino
Ya vimos en la entrega anterior que la exposición al sol en las diferentes latitudes de nuestro planeta hace a las personas más expuestas a padecer determinados tipos de cáncer, …