¿Llegaremos al final del año sanos?
Es cierto que la vitamina D es difícil de encontrar en los alimentos, más si hablamos de la dieta atípica de los mexicanos, y también es verdad que, para obtenerla …
La risa en vacaciones
Las vacaciones ya están aquí, qué mejor que preparase para un merecido descanso. Y exactamente es lo que necesitamos saber todos, el descanso es la base del bienestar. Ya sabemos, …
Consecuencias de los excesos
¡No, no, por favor! ¡Que no se acaben las vacaciones! Todavía ni comienzan y ya nos están hablando de terminarlas. ¡No, por favor! Sin embargo, debemos estar conscientes de que …
“Peligro inminente”
Existen dos radiaciones del sol que pueden dañar la piel, los rayos ultravioleta A (UVA) y los rayos ultravioleta B (UVB). Estos últimos aumentan significativamente entre las 10:00 y las …
Ciudad, campo o playa, todo puede afectar
En cualquier lugar donde se viva o a cualquier lugar donde vayamos de paseo, el sol, tan indispensable para la vida en el planeta, puede afectarnos y algunas veces, de …