¿QUÉ ES LA VITAMINA D?

La vitamina D es una hormona. Sus funciones principales tienen que ver con el calcio del organismo, por lo tanto, con la salud del hueso; pero además favorece a la prevención de infecciones, diabetes y algunos tipos de cáncer.

Vitamina D3

Células Productoras

Estimular la función de las células productoras de insulina en el páncreas

Vitamina D3

Control de Glucosa

Incrementar la acción de la insulina para un mejor control de la glucosa

Vitamina D3

Células de Grasa

Disminuir la formación de células de grasa

Vitamina D3

Células Cancerosas

Aumentar o favorecer la muerte natural de las células cancerosas

Vitamina D3

Procesos Inflamatorios

Disminuir la formación de sustancias que favorecen el proceso inflamatorio

Vitamina D3

Músculo Esquelético

Mantener las funciones del músculo esquelético

Vitamina D3

Presión Arterial

Intervenir en la funcionalidad del sistema que regula la presión arterial

Vitamina D3

Sistema Inmunológico

Fortalecer el sistema inmunológico

Vitamina D3

Sistema Nervioso

Aumentar la protección del sistema nervioso

APRENDIZAJE CONTINUO

Cenas de Navidad y Fin de Año

En este mes vamos a convidarles unas recetitas para la cena de Navidad o fin de año ricas en vitamina D y ricas en sabor. Tomen nota: Salmón al perejil …

Brindemos, pero con vitamina D

¿Alguna vez te han detectado, por medio de un examen de sangre, que tienes niveles bajos de vitamina D? Eso significa que la cantidad de esta vitamina no está en …

RELACIÓN ENTRE VITAMINA D Y ENFERMEDAD

Hasta hace poco tiempo, la vitamina D sólo era asociada a los huesos y sus enfermedades. Sin embargo, hoy se sabe que tiene un papel fundamental en la modulación de la respuesta inmune y está implicada en muchos procesos metabólicos que la hacen indispensable. Prácticamente no ha quedado ni una especialidad médica en la que no esté presente su participación.

La ENSANUT 2006 reveló que:

513
ADOLESCENTES 13 a 19 AÑOS
964
ADULTOS 20 AÑOS Y MÁS