Ojalá que llueva vitamina D
¡Ojalá que llueva café del campo! Y en estos tiempos ojalá que lloviera vitamina D, así además de obtenerla del sol, también sería una fuente segura. Pero no, eso no …
Para ser una mejor mamá
La vitamina D, la “vitamina del sol”, es en realidad una hormona producida a partir de la acción de la luz ultravioleta sobre la piel. Las personas que reciben exposiciones …
Que vengan más puentes soleados
Si tú o algunos miembros de tu familia se enferman a cada rato, podría ser una deficiencia de vitamina D. ¿Alguna vez has checado estos niveles? La vitamina D es …
Dedicándome a mi salud
La vitamina D es la vitamina del sol. ¿Y qué? México es de los países más soleados del mundo y así, con todo el sol, los niveles de vitamina D …
Mujeres y vitamina D
Durante los meses anteriores hemos hecho énfasis en la importancia de la vitamina D en la salud. Hemos hecho hincapié en la obtención de esta vitamina por métodos sencillos como …