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Autor: editorzamora

Deficiencia de vitamina D ¿es recomendable la exposición al sol para corregirla?
Articulos

Deficiencia de vitamina D ¿es recomendable la exposición al sol para corregirla?

La vitamina D (VD) se puede obtener de dos maneras: a) por la exposición al sol, cuando se expone la piel a la radiación ultravioleta (UVB) inicia la conversión VD. …

Factores de riesgo para desarrollar deficiencia de vitamina D
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Factores de riesgo para desarrollar deficiencia de vitamina D

Introducción La vitamina D (VD), también llamada colecalciferol consiste en un nutrimento liposoluble (que tiene afinidad por la grasa y repele el agua) que se produce por la irradiación de …

La vitamina D y su participación en el sistema inmune
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La vitamina D y su participación en el sistema inmune

La vitamina D (VD) se forma en la piel a través de la exposición a los rayos ultravioleta del sol (UVB), esta vía contribuye con alrededor del 90% de la …

¿El consumo de vitamina D es seguro?
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¿El consumo de vitamina D es seguro?

Introducción La vitamina D (VD) es única entre las vitaminas ya que el organismo humano es capaz de producirla en la piel por la exposición directa de los rayos ultravioleta …

Funciones Vitamina D
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Funciones de la vitamina D en el músculo

Introducción La vitamina D (VD) es una prohormona esteroide que tiene afinidad por la grasa y participa en gran cantidad de procesos, como lo son la absorción de calcio y …

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FUENTES

Fuentes

  • Flores ME et al. Efectos de la vitamina D sobre la salud, la respuesta inmune y el neurodesarrollo en niños. Revisión de la literatura. México: Instituto Nacional de Salud Pública, 2012.
  • National Institutes of Health. Office of dietary Supplements. Datos sobre la Vitamina D. Disponible en: https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol.pdf Consultado en octubre de 2018.
  • Gilaberte Y et al. La vitamien D: evidencias y controversias. Actas Dermosifiliogr. 2011;102(8):572—88.
  • Flores M, Sánchez-Romero LM, Macías N, Lozada A, Díaz E, Barquera S. Concentraciones séricas de vitamina D en niños, adolescentes y adultos mexicanos. Resultados de la ENSANUT 2006. Cuernavaca, México: Instituto Nacional de Salud Pública, 2011.
  • Santarosa B, Araujo L. Vitamina D. Funciones plenamente reconocidas de Nutrientes. ILSI. Brasil: 2015. pp: 1-24.
  • National Institutes of Health. Office of dietary Supplements. Datos sobre la Vitamina D. Disponible en: https://ods.od.nih.gov/pdf/factsheets/VitaminD-DatosEnEspanol.pdf Consultado en octubre de 2018.